Nonparelle Badem Fidanı Özellikleri

Nonparelle Badem Fidanı Özellikleri

Badem kalp için mükemmel bir besindir. Bademde bulunan doymamış yağlar, protein ve potasyum kalp sağlığı için önemlidir.

Bademin içerdiği E vitamini ayrıca etkili bir antioksidan olmasını sağlar.

Bademde bol miktarda bulunan magnezyum kalp krizi önlemeye yardımcı olurken, aynı zamanda kalp hastalıkları riskini azaltır.

Badem arter inflamasyona neden olan sorunların etkisini azaltır.

Folik asit açısından da iyi bir kaynaktır. Bu nedenle arterlerde yağ leke oluşumuna neden olan homosistein seviyesini azaltmaya yardımcı olur.