Lukuma Ağacı Pouteria Lucuma

Lukuma Ağacı Pouteria Lucuma

Bu meyve karakteristik olarak yüksek miktarda demir, beta-karoten ve niyasin içerir. Öyle ki, düzenli tüketimi, bu besin maddelerinin tüketimiyle ilişkili birçok sağlık yararını getirmektedir.

Lukuman ağacı nerede yetişir

Andean vadilerine özgüdür ve ılıman iklimlerde büyür. Ayrıca, aşırı sabit bir su kaynağı gerektirmez ve bu nedenle kuraklıklara iyi uyum sağlar.

Lukuman ağacı özellikleri

Demir eksikliği anemisini önler.

Karaciğer fonksiyonunu iyileştirir.

Dislipidemi gelişme riskini azaltır.